VOYAGES AU BOUT DES DOIGTS

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QUELS POISSONS CONSOMMER

5 Novembre 2012 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #ASTUCES - BONS PLANS-ECONOMIES

Parce qu’il apporte autant de protéines que la viande, mais avec beaucoup moins de matières grasses, le poisson est considéré comme un “bon” aliment. Il est aussi une source essentielle d’acides gras oméga 3, intéressants dans la prévention des maladies...

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