psychologie reflexions - VOYAGES AU BOUT DES DOIGTS

PSYCHOMEDIA ALIMENTS GRAS ET DEPRESSION

22 Février 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Les aliments gras entraîneraient un cercle vicieux d'euphorie et de dépression Soumis par Gestion le 26 mai 2012 Actualités Dépression Alimentation Obésité Santé En plus de causer l'obésité, les aliments riches en gras peuvent entraîner des réactions...

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PSYCHOMEDIA REGULEZ SES EMOTIONS

21 Février 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Quels sont les points à améliorer dans votre régulation des émotions? FAITES LE TEST Soumis par Gestion le 5 avril 2013 Régulation des émotions Émotions/humeurs Impulsivité Pleine conscience Tests psychologiques en ligne (gratuits) Ce test, l'Échelle...

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PSYCHOMEDIA STYLE EMOTIONEL DE CHACUN

19 Février 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Six traits décriraient le style émotionnel de chacun Soumis par Gestion le 10 septembre 2012 Actualités Émotions/humeurs Optimisme Neuropsychologie Résilience Comprendre la neurobiologie des émotions peut aider chacun à développer un meilleur style émotionnel...

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PSYCHOMEDIA MEILLEURES STRATEGIES POUR S ADAPTER AUX ECHECS

18 Février 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Les meilleures stratégies pour s'adapter aux échecs et revers du quotidien Des chercheurs ont étudié quelles stratégies les gens utilisent pour s'adapter aux petits échecs et revers du quotidien et lesquelles permettent le mieux de conserver le moral...

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S ADAPTER AUX ECHECS

9 Février 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Les meilleures stratégies pour s'adapter aux échecs et revers du quotidien Soumis par Gestion le 4 juillet 2011 Actualités Adaptation Attitudes et traits de personnalité Thérapie cognitivo-comportementale Émotions/humeurs Résilience Psychothérapie Des...

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20 CHOSES A ABANDONNER POUR ETRE HEUREUX

5 Février 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Le facteur le plus important qui nous empêche de réaliser nos rêves est simplement et malheureusement nous-même. Nous nous fixons des limites chaque jour, de manière intentionnelle ou non. Toutefois, il existe de nombreuses façons pour atténuer ces contraintes....

5 CLES POUR CULTIVER L OPTIMISME

27 Janvier 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

ARTICLE TIRE DE PSYCHOMEDIA MAGAZINE Cinq clés pour cultiver l'optimisme intelligent Loin de la pensée magique, il existe une façon de voir la vie du bon côté qui ne s’oppose ni à la complexité de notre psychisme ni à la raison. Le psychologue et psychanalyste...

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LE CHANGEMENT

26 Janvier 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Le changement est indispensable à la vie, alors faites-vous à l’idée que tout change. Le plaisir ne dure pas, la douleur ne dure pas, le bonheur ne dure pas, le calme ne dure pas, les perturbations ne durent pas. Rien ne dure, rien n’est stable ni définitif....

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PSYCHOMEDIA CHANGEMENT DE COMPORTEMENTS

12 Janvier 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Tiré du site PSYCHOMEDIA Quelles sont les étapes du changement de comportements ou d'habitudes? Soumis par Gestion le 27 avril 2008 Actualités Adaptation Quelles sont les étapes pour effectuer un changement de comportement(s) ou d'habitude(s) tel qu'arrêter...

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PSYCHOMEDIA APTITUDES CONCERNANT LE PASSE LE PRESENT ET LE FUTUR

1 Janvier 2014 , Rédigé par Tropiquirinha Publié dans #PSYCHOLOGIE REFLEXIONS

Quelles sont vos attitudes concernant le passé, le présent et le futur? FAITES LE TEST Soumis par Gestion le 21 mai 2011 Actualités Psychologie de la personnalité Perspective temporelle Tests psychologiques en ligne (gratuits) Ce test, l'Échelle de perspective...